说起微量元素锌和硒，这可是我们人体内必不可少的，微量元素是我们人体维持正常生理功能必不可少的重要物质，必须经常补充。很多人会选择富锌富硒鸡蛋来补锌和硒，那么富锌富硒鸡蛋好不还呢?到底有什么营养价值?下面小编就来详细的为大家介绍一下富锌富硒鸡蛋。
什么是富锌富硒鸡蛋?
富锌富硒鸡蛋是指硒含量和锌含量高于普通鸡蛋数倍的鸡蛋。一般来说，富硒鸡蛋的含硒量为0.2~0.5mg/kg，锌含量为18mg/kg左右，每天吃两枚55g左右的富锌富硒鸡蛋，可补充蛋白硒，即可达到中国营养学会推荐标准的每日补锌、补硒量标准。
富硒鸡蛋好不好?
1、锌硒协同，食补价值更高。富锌富硒鸡蛋除了富硒，还富锌，硒含量是普通鸡蛋的4-5倍，锌含量是普通鸡蛋的2倍左右，锌硒协同，食补价值更高。
2、无色素，食用放心。富锌富硒鸡蛋拒绝任何添加，经过检测无抗、无激素、无合成色素、无农残、无重金属，而且富锌富硒鸡蛋的蛋黄呈天然深黄色，其中叶黄素含量比普通鸡蛋高50%以上。
3、口感鲜嫩无腥味。鸡蛋的蛋腥味源自蛋粮，富锌富硒鸡蛋严选优质的玉米、大豆等高成本谷物原料喂养，同时科学配比富硒饲料，因此产出的鸡蛋口感细腻清香，没有蛋腥味，能让消费者真正吃出鸡蛋美味。
4、不含沙门氏菌，达到可生食标准。富锌富硒鸡蛋无沙氏门菌、可生食，每一枚鸡蛋在送达您厨房之前已经过重重把关，干净、科学的笼养环境，严格的灭菌处理以及权威机构检测认证，给您和家人看得见的安全。
吃富锌富硒鸡蛋有什么好处?
首先，经常吃富锌富硒鸡蛋能增强人的抵抗力，具有延缓衰老，预防多种慢性疾病的功效;其次，能促进儿童的大脑发育，保护青少年的视力;然后，孕妇经常吃富锌富硒鸡蛋能提高食欲，教育房妊娠期高血压，还能促进胎儿的神经系统发育。
总之，想要知道富锌富硒鸡蛋好不好，大家只有亲自品尝过才知道。如今，越来越多家庭的饭桌上都出现了富锌富硒鸡蛋，像这种营养价值高的食物，非常适合老人、小孩、孕妇食用，所以为了我们的身体健康，大家不妨也多吃一些富锌富硒鸡蛋吧!